Quince: নারী এবং পুরুষদের জন্য দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং contraindications

চিংড়ি ফল যা অস্বাভাবিকতার সাথে আকর্ষণ করে, যা একটি আপেল, বা একটি নাশপাতি বা লেবুর হলুদ রঙের মত দেখাচ্ছে, এটি ফলের ভিটামিন রিজার্ভের ধনীতম। ফলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিকর এটি সাপ্তাহিক খাদ্যের অংশ দ্বারা অনন্য এবং যথেষ্ট দাবি করে।

ক্যালরি, ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ

ফলের অন্যান্য সুবিধার মধ্যে আগেই এই ধরনের একটি কম ক্যালোরি, হাই ভিটামিন ও খনিজ কমপ্লেক্স যা শরীরের স্বাভাবিক ও কার্যকরী ক্রিয়ার জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় নাম করা সম্ভব। ক্যালোরি quince শুধুমাত্র পণ্য 100 গ্রাম প্রতি 42 Kcalতাই ফল যারা বাড়তি ওজন এবং খাদ্যাভ্যাসের খাদ্য চর্চা নিয়ে চিন্তিত আছেন তার ব্যবহারে কার্যকর।

ফলমধ্যে প্রাপ্ত শালিজাতীয় পদার্থবিশেষ, খনিজ সল্ট এবং অন্যান্য রাসায়নিক উপাদান, জৈব অ্যাসিড, এবং স্যাচুরেটেড, বিশ্লিষ্ট হয়ে মনো ও disaccharides, ভিটামিন, বিভিন্ন দল ও ক্যারটিনয়েড এর অসম্পৃক্ত হাইড্রোকার্বন গ্রুপ (বিটা উদ্ভিদে বিদ্যমান পিঙ্গল পদার্থ), এবং অ্যাসকরবিক অ্যাসিডের একটি উচ্চ বিষয়বস্তু, এবং এই এটা তোলে অপরিহার্য Quince কোষাগার ভেষজ পদার্থ।

পণ্য পুষ্টিগত এবং ভিটামিন মান নিম্নরূপ:

• জল - 84 গ্রাম;
• ফাইবার - 3.6 গ্রাম;
• কার্বোহাইড্রেট - 9.6 গ্রাম;
• চর্বি 0.5 গ্রাম;
• প্রোটিন - 0.6 গ্রাম;
• খনিজ ম্যাগনেসিয়াম সল্ট, তামা, সোডিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম;
• saccharides: fructose, গ্লুকোজ;
• ভিটামিন জটিল: ভিটামিন পিপি (nicotinamide), ভিটামিন এ (retinol), ভিটামিন বি কমপ্লেক্স (খ 1 - থায়ামাইন, B2 তে - রিয়াল মাদ্রিদ ফুটবল ক্লাব, বি 3 - nicotinic অ্যাসিড, B5 - pantothenic অ্যাসিড, বি 6 - পাইরিডক্সিন, B9 - ফলিক এসিড), ভিটামিন ই ( শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট), ভিটামিন সি;
• কার্বক্সিলিক এবং হাইড্রক্সাইকারবক্সিলিক অ্যাসিড: মলিক, সাইট্রিক, টার্টronic।

কি দরকারী

আজ, সাদা এবং গোলাপী বড় ফুল, ডিম্বাকৃতি পাতা হলুদ ফল যে এশীয় প্রান্ত থেকে আমাদের কাছে এসে সঙ্গে গোলাপী পরিবারের একজন ছোট গুল্ম - শুধু একটি বাগান প্রসাধন এবং গাছ, উষ্ণ মরসুমে সুস্বাদু ফল সঙ্গে আমাদের আনন্দদায়ক, কিন্তু একটি অনন্য ফল যে প্রতিফলিত নয় দরকারী বৈশিষ্ট্য প্রাচুর্য।

কুইন্স ফলগুলি তাদের টার্ট মিষ্টি-খামির, বিশ্রী স্বাদের জন্য বিখ্যাত। তার ডেস্ক দেখা যায় উপর উভয় তাজা, সেদ্ধ, ভাজা, ভাজা আকারে, এবং রস, compotes, জ্যাম, জেলি আকারে।কখনও কখনও ফলের টুকরা চাতে রাখা হয় এবং নিম্নলিখিত পরামর্শটি বাস্তব রান্না এবং শুধুমাত্র গুরমেটগুলির জন্য উপকারী: ভাজা বা বেকড কুসুম মাংসের ডিশের একটি সুস্বাদু ছাড়াও, সস এর সস এর অস্বাভাবিক স্পর্শ।

ফল এবং কার্নেল উভয় ক্ষেত্রে এবং ফলগুলিতে ফলের উপযোগী বৈশিষ্ট্যগুলির সেটটি অবশ্যই স্বাভাবিক থাকে যা অবশ্যই স্বাভাবিক তাজা বর্ণের মধ্যে থাকে তবে প্রসেসে সামান্য হ্রাস পায়। আরো বিস্তারিতভাবে আমরা কল্পনা করতে পারেন দরকারী quince কিনিম্নলিখিত তালিকা বিবেচনা করা হচ্ছে:

• পুরো শরীরের টনিক প্রভাব;
• নির্বীজন প্রভাব;
• Antiphlogistic সম্পত্তি;
• ঘুমের ঔষধ;
• antihemorrhagic প্রভাব;
• তীব্র এবং diuretic প্রভাব;
• অ্যান্টিমেটিক (এন্টিমেটিক) সম্পত্তি।

এই প্রভাবগুলি প্রথাগত ওষুধের ভ্রূণের প্রয়োগে প্রকাশ করা হয় এবং ভ্রূণের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি অঙ্গরাগের উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়।উপরন্তু, quince পাতা decoction ধূসর চুল উপর আঁকা করতে পারেন যে রং বৈশিষ্ট্য আছে।

ফলের প্রতিষেধকমূলক উদ্দেশ্যে এবং কিছু নির্দিষ্ট রোগের ক্ষতিগ্রস্ত ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়: কার্ডিওভাসকুলার, পাচক, শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম, স্ক্লেরোসিস, প্যানক্রিরিয়া প্রদাহ, উচ্চ রক্তচাপ, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগ। লোহার সামগ্রীর উচ্চ স্তরের কারণে, অ্যানিমিয়া রোগীদের দ্বারা পণ্যটি খাওয়া উচিত এবং এর গঠনে অন্তর্ভুক্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি অকাল বৃদ্ধির এবং ম্যালিগন্যান্ট টিউমারগুলির উপস্থিতি প্রতিরোধ করে। পুরুষদের জন্য, কুইন্স প্রোস্টেট গ্রন্থি এবং মূত্রনালীর সিস্টেমে প্রদাহে নিরাময় ভূমিকা পালন করে।

গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করুন

আমরা সবাই জানি যে গর্ভাবস্থা প্রত্যেক মহিলার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়গুলির মধ্যে একটি, কারণ শিশুর স্বাভাবিক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি এবং গর্ভের সময় মায়ের মাধ্যমে দ্রুত বৃদ্ধি পায়। সেই কারণে গর্ভবতী মহিলার খাদ্যের যত্নসহকারে বিশ্লেষণ করা উচিত এবং উভয়ের প্রাণীর উপর উপকারী প্রভাব ফেলতে থাকা সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ রয়েছে এমন পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এই উত্সগুলির মধ্যে একটি হল সবজি এবং ফল, এবং পরবর্তী প্রজাতির ধনী প্রতিনিধিগুলির মধ্যে একটি হল তিমি। পরবর্তী আমরা তাকান ভবিষ্যতে মা এবং তার সন্তানের সময় এই ভ্রূণ মধ্যে উপাদান উপাদান প্রভাব গর্ভাবস্থা:

1. লোহা রক্ত ​​সঞ্চালনের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, অঙ্গে অক্সিজেন সরবরাহ এবং মা এবং শিশুর অন্যান্য সিস্টেমগুলিকে সমর্থন করে এবং তাই শিশুর অক্সিজেন ক্ষুধা এড়াতে সাহায্য করে। রক্তের ক্ষয়ক্ষতির সময় শরীরের ক্ষতিকারক পদার্থ পুনঃস্থাপন করার জন্য কুইন্সটি গর্ভাশয়ে রক্তচাপেও ব্যবহৃত হয়।
2. প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট এবং ভিটামিন, এবং সেইসাথে তুষারপাতের অল্প সংখ্যক ফ্যাট, ওজন বৃদ্ধি না করেই মা এবং সন্তানের শরীরের পূর্ণ পুষ্টিতে অবদান রাখে।
3. ফোলিক অ্যাসিড শিশুটির তাল, মানসিক অসুস্থতা, প্রোটিন এবং শরীরের শক্তির অভাবের বিকাশকারী শিশুর ঝুঁকি হ্রাস করে।
4. থিয়ামিয়াম গর্ভাবস্থায় সহনশীলতা টক্সেমিয়া সাহায্য করে।
5. সুপরিচিত অ্যান্টিভাইরাল, ইমিউনোস্টিমুলিউটিং বৈশিষ্ট্যের সাথে অ্যাসকরবিক এসিডও লোহা শোষণের এবং হিমটোপোয়াইটিক ফাংশনের স্থিতিশীলতা বাড়ানোর ক্ষমতা রাখে।
6. এডমাতে ভুগছেন গর্ভবতী মহিলারা ঝিনুকের মূত্রনালীর সম্পত্তি খেলবে।
7. তীব্র শীতের জন্য ওষুধগুলি প্রতিস্থাপনের জন্য, ফ্লু, ফলের কার্নেলগুলির একটি ডিকোশন ব্যবহার করা হয়, যা চোখ ও জ্বলজ্বলেও সাহায্য করে।
8. এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - ভবিষ্যতে মা এবং ভ্রূণের জন্য শক্তির উত্সটি হিমবাহের মধ্যে রয়েছে গ্লুকোজ।

চিবুকের উজ্জ্বলভাবে সুস্পষ্ট স্বাস্থ্যের সুবিধার সত্ত্বেও, গর্ভাবস্থার সময় এটি ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে: প্রতি সপ্তাহে 2-3 টি ব্যবহার যথেষ্ট পরিমাণে, মায়ের দেহের পৃথক বৈশিষ্ট্য এবং ভ্রূণের বিকাশের অবস্থা বিবেচনা করে যথেষ্ট।তবে, দুর্ঘটনাক্রমে নিজের ক্ষতি না করার জন্য প্রথমে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

ঐতিহ্যগত ঔষধ ব্যবহার করুন

ফল, ফুসফুসে এবং তরুণ পাতা, এবং ফলের নরম অংশ উপরের বীজের বীজ থেকে তৈরি সরকারী প্রতিকারগুলি শরীরের বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে এবং সেইসাথে মানব প্রতিরোধের জোরদার করবে। ফল থেকে আমরা নিরাময় প্রতিকারের জন্য আপনার সাথে কিছু রেসিপি ভাগ করব:

ব্রোঞ্চিয়াল হাঁপানি এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্রদাহের পাতাগুলি ঢালাও

প্রয়োজনীয় উপাদান: একটি গুল্ম (5 গ্রাম) এর পাতা, গরম জল ফুটন্ত পানি (1 গ্লাস) এ নিয়ে আসে।

কর্ম ক্রম: পানি সঙ্গে পাতা ঢালাও; 15 মিনিটের জন্য নীলকান্তমণি সঙ্গে একটি পাত্রে একটি ঢাকনা দিয়ে আবৃত একটি জল স্নান মিশ্রণ মিশ্রিত করা; চিল (এই জন্য 45 মিনিটযথেষ্ট); গজ একটি পুরু স্তর মাধ্যমে মশাল চাপা; খুব শুরুতে ভলিউম পেতে ফিল্টার বোথ মধ্যে পানি পরিমাণ ঢালাও। উপযুক্ততা শব্দ: তাপমাত্রায় 3 দিনের বেশি না + 5 ডিগ্রি সেলসিয়াস বেশি।

অ্যাপ্লিকেশন: কয়েক টেবিল চামচ জন্য খাদ্য খাওয়ার আগে (প্রায় তিনবার একটি দিন)।

পিরিয়ডনিটিস সঙ্গে ফল ছাল থেকে ব্রোথ

প্রয়োজনীয় উপাদান: তুষারপাত (1 চা চামচ), পানি (300 মিলিমিটার)।

ক্রিয়া ক্রম: কম তাপে প্রায় 30 মিনিটের জন্য মিশ্রণটি উড়াতে হবে।

অ্যাপ্লিকেশন: একটি মৌখিক গহ্বর একটি দিন 2 বার কুসুম করা।

অ্যানিমিয়া জন্য Quince সিরাপ

প্রয়োজনীয় উপাদান: ফল, জল।

কর্ম ক্রম: ফলের ধোয়া, ছোট টুকরা মধ্যে কাটা, নরম না হওয়া পর্যন্ত পানি এবং ফুটন্ত যোগ করুন; গাজর মাধ্যমে মশাল চাপা, মাংস অপসারণ; পুরু পর্যন্ত উড়া।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ, শ্বাসযন্ত্রের রোগের জন্য বীজ decoction

প্রয়োজনীয় উপাদান: বীজ (1 চা চামচ), পানি (300 মিলিমিটার)।

কর্মের ক্রম: তাপ ঝিনুকের বীজ পানি দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় (এতে প্রায় 15 মিনিট সময় লাগবে); একটি ঢাকনা সঙ্গে একটি জল স্নান মধ্যে থালা আবরণ, একটি তোয়ালে মোড়ানো, প্রায় 2 ঘন্টা জোর দেওয়া; cheesecloth মাধ্যমে দ্রবণ দ্রবণ।

অ্যাপ্লিকেশন:

1. সকালের নাস্তা, দুপুরের খাবার এবং ডিনারের সময় খাওয়ার আগে অর্ধেক কাপ একদিন;
2. একটি কম্প্রেস মধ্যে;
3. পোড়া, ক্ষত জন্য লোশন জন্য।

হার্ট সিস্টেম এবং রক্তবাহী জাহাজের রোগে পাতার উত্সাহ

প্রয়োজনীয় উপাদান: একটি গুল্মের তাজা পাতা (100 গ্রাম), ভদকা (অর্ধেক গ্লাস)।

কর্ম ক্রম: ভদকা সঙ্গে পাতা ঢালাও; 3 সপ্তাহের জন্য মিশ্রণ infuse।

অ্যাপ্লিকেশন: প্রতিদিন মাত্র 60 ড্রপ পরিমাণে ঢেউ ব্যবহার করুন, 3 ডোজ (20 প্রতিটি) ভাগ করা।

কিডনি কাজ মধ্যে রোগ জন্য quince পাতা এবং বীজ থেকে ডায়রেক্টিক চা

প্রয়োজনীয় উপাদান: শুকনো পাতা এবং ফল বীজের মিশ্রণ (1 টেবিল চামচ), ফুটন্ত পানি (200 মিলিমিটার)।

কর্ম ক্রম: শুকনো পাতা এবং বীজ বোতল সঙ্গে বীজ ঢালা, 5-6 মিনিট জন্য ফুটন্ত; ঠান্ডা, গজ বা চালান ব্যবহার স্টrain।

অ্যাপ্লিকেশন: আপনি স্বাভাবিক চা হিসাবে এটি পান করা উচিত নয়, যা একটি ইচ্ছাকৃত পরিমাণে নয়, তবে 1 টেবিল চামচ দিনে 3-4 বার।

তাজা বা শুকনো বীজ হেমোস্ট্যাটিক decoction

প্রয়োজনীয় উপাদান: তাজা বা শুকনো ফর্ম (7-8 টুকরা), ভুট্টা বীজ (1 কাপ)।

কর্মের ক্রম: 3-5 মিনিটের জন্য, বীজতলায় বীজ বোনা করুন।

আবেদন: দিনে 3 বার।

অঙ্গরাগ অ্যাপ্লিকেশন

অ্যান্টিসেপটিক এবং শুকনো, পুঁতি, বীজ এবং বাদামের পাতা পুষ্টির বৈশিষ্ট্য সফলভাবে প্রসাধনী ক্ষেত্রে নিজেকে প্রকাশ করে। এখানে কিছু রহস্য যা এই আশ্চর্যজনক ফলকে সৌন্দর্য আনতে সহায়তা করবে:

তৈলাক্ত ত্বক জন্য Quince লোশন / মাস্ক

প্রয়োজনীয় উপাদান: তিসি (1 টুকরা), ভদকা (1 গ্লাস)।

কর্ম ক্রম: ফলত ভদকা ফল ভদকা চপ, 7-10 দিন জন্য জোর।

অ্যাপ্লিকেশন:

• লোশন হিসাবে মিশ্রণ সঙ্গে মুখ মুছা;
• মাস্ক: তরল সঙ্গে তুলো তুলো প্যাড, মুখের জায়গায়, 15-20 মিনিট ধরে রাখা। শুকানোর পরে, পদ্ধতি 1 সময় পুনরাবৃত্তি করুন।

যদি চামড়া অ্যালকোহলের পণ্যগুলির জন্য সংবেদনশীল হয়, তরল জল দিয়ে তরল পাতলা করুন, যাতে লোশন / মাস্কের পানির অনুপাত 1 থেকে 3 হয়।

শুষ্ক এবং স্বাভাবিক ত্বকের টাইপ জন্য Quince মাস্ক

প্রয়োজনীয় উপাদান: একটি ঘষা ফর্ম (1 টেবিল চামচ), ডিমের জার (1 পিসি), মাখন (1 টেবিল), মধু (1 চা চামচ) ফল ফল নরম অংশ।

কর্ম ক্রম: জলের মিশ্রণ সামান্য গলিত মাখন, মধু এবং quince সজ্জা সঙ্গে মিশ্রিত করা; মিশ্রণ ভাল মিশ্রিত করা।

অ্যাপ্লিকেশন: চামড়া প্রয়োগ করার আগে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা উচিত, মুখের মুখোশ 20 মিনিট বা অর্ধ ঘন্টা ধরে থাকে; একটি সামান্য স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে মুছে ফেলা হয়, তারপর আপনি উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন, আস্তে একটি শুষ্ক কাপড় দিয়ে নিশ্চিহ্ন করা।

সব ত্বক ধরনের জন্য quince লোশন

প্রয়োজনীয় উপাদান: ঝিনুক (1 টুকরা), ভদকা (1 গ্লাস), গোলাপ জল (1 গ্লাস)।

ক্রিয়াকাণ্ডের ক্রম: ফল থেকে শীর্ষ কভারটি মুছে ফেলুন, তারপর শেষ ভদকা ঢুকিয়ে দিন, 14 দিনের জন্য জোর দিন; স্ট্রেন, এমনকি একটি সমাধান গোলাপ জল পরিমাণ যোগ করুন।

অ্যাপ্লিকেশন: মুখ এবং ডেকলেটি মুছে ফেলার মাধ্যমে লোশন প্রয়োগ করা হয়।

হাত লোশন

প্রয়োজনীয় উপাদান: তিসি (1 টুকরা), ভদকা (1 কাপ), গ্লিসারিন (1 টেবিল চামচ)।

কর্ম ক্রম: ভদকা মধ্যে ছোট ফল ঢালা, 14 দিনের জন্য সূর্যালোক থেকে সুরক্ষিত একটি জায়গায় জোর দেওয়া; ফিল্টারিং পরে গ্লিসারিন যোগ করুন।

Antifungal, কুঁচকির বিরোধী প্রদাহী বীজ decoction। প্রয়োজনীয় উপাদান: quince বীজ (30 গ্রাম), ফুটন্ত পানি (1 কাপ)।

কর্ম ক্রম: বীজ উপর ফুটন্ত পানি ঢালা, 3 ঘন্টা জোর।

অ্যাপ্লিকেশন: যদি প্রয়োজন হয় ত্বকের এলাকায় প্রদাহ নিশ্চিহ্ন করা - ধোয়া জন্য ব্যবহার করতে। Quince ব্যবহার সঙ্গে খুব জনপ্রিয় চুল যত্ন:

Shrubs পাতা দৃঢ়

প্রয়োজনীয় উপাদান: একটি শুষ্ক ফর্ম (100 গ্রাম), ঝোলানো পানি (1 লিটার) মধ্যে quince পাতা।

কর্ম ক্রম: শুকনো পাতা উপর ফুটন্ত পানি ঢালা, 60 মিনিট জন্য ছেড়ে।

আবেদন: 7 দিনের মধ্যে 2-3 বার।

এই মশাল পেইন্টিং প্রভাব তোলে - একটি অন্ধকার ছায়া

Seborrhea বিরুদ্ধে quince ঢালা

প্রয়োজনীয় উপাদান: চিনি বীজ (30 গ্রাম), পানি (1 কাপ)।

কর্ম ক্রম: উপাদান একত্রিত, 30 মিনিট দাঁড়ানো যাক, তারপর কম তাপ উপর তরল তরল আনা, তারপর স্ট্রেন।

সংগ্রহস্থল শর্তাবলী: ফ্রিজে।

অ্যাপ্লিকেশন: উত্তপ্ত আকারে, প্রতিদিন 7 দিনের জন্য মাথার ত্বকের পৃষ্ঠায় ঢেলে দেওয়া উচিত। শ্যাম্পু ছাড়া রুম বা উষ্ণ তাপমাত্রায় পানি ঢেলে ফুসফুসে সাহায্য করবে।

Contraindications এবং ক্ষতি

দরকারী ওষুধের বৈশিষ্ট্যের পাশাপাশি অলৌকিক কসমেটিক প্রভাবগুলির সাথে সাথে, ঝিনুকের ব্যবহারের জন্য অসংগতি রয়েছে, যা নিজের ক্ষতি না করার জন্য অবশ্যই পালন করা উচিত।

এই ফলের এক ফল খাওয়ার আগে, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে না যে আপনার কাছে নেই কোন সতর্কতা:

• অন্ত্র আন্দোলন অসুবিধা;
• প্লুরিসি রোগে আক্রান্ত;
• ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা;
• এলার্জি প্রতিক্রিয়া;
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের গ্যাস্ট্রিক মুকোসা এবং অন্যান্য অঙ্গের রোগে তাজা ফল খাওয়া;
• বৃদ্ধি কণ্ঠ্য কার্যকলাপ।

এটা প্রাচীন গ্রীসের এই সত্যিই আকর্ষণীয় ফল দেবতাদের উপহার বলা হয় না যে কিছুই নয়। Quince নিঃসন্দেহে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় যে জৈবিক সক্রিয় পদার্থ এবং উপাদানগুলির বৃহত্তম সংখ্যা সঙ্গে সবচেয়ে অনন্য ফল।

ভিডিও দেখুন: যদি ইমারতটি মূল্যহীন না হয় তবে কি prostatitis, সিঙ্গেলাই ডিসফাংশন আছে? সঠিক পুষ্টি + শরীর পরিষ্কার করা (ডিসেম্বর 2024).